Soul Sister Retreat 28 april – 2 mei
€ 1.395,00
Thuis komen in jezelf en weer opladen in de natuur
Ben jij er klaar voor om in weer in je lichaam te landen, te vertragen, thuis te komen in jezelf samen met andere vrouwen op een magische stille krachtplek midden in de natuur?
Diep adem halen. Uitrusten. Uitzoomen. Niks doen. Vertragen. Je laven aan de voedende zon. Tijd hebben om te voelen en ervaren wie je bent en waar jouw leven ook al weer over gaat. Weer ervaren te kijken met de ogen van een kind. Spelen in de zon, met water en voelen hoe alle stress uit je lichaam stroomt. We gaan onszelf opladen, delen, helen. Een nieuw en authentiek deel van jezelf ont-dekken.
Na 4 dagen ben je gevoed in elke cel van jouw lichaam.
Voel de handen van je jezelf, je sisters of van de masseuse op je lichaam. Ben jij er klaar voor om jezelf toestemming te geven om de voeding en verzorging te krijgen die jij wilt? Je lichaam verlangt naar jou!
Zie jezelf rusten op de aarde in de geneeskrachtige tuin van onze finca, net buiten Gaucin in Andalusië (Spanje).
Zijn. Niets doen. Ervaren wat je voelt. Jezelf ruimte geven. Je bewustzijn verruimen. Jouw behoeften weer op nummer 1 zetten en jezelf dragen. Wees gewoon jezelf en wanneer jouw energie weer is opgeladen…… zullen we dansen, creëren, spelen.
2 op voorraad
Een innerlijke reis
Onder onze begeleiding worden yoga en ademhalingsessies gegeven. Het zijn belangrijke activiteiten die ons weer in onze ruststand brengen. Naast visualisaties, meditaties en lichaamswerk, en het delen van wat we voelen, is muziek ook een belangrijke factor om jezelf weer in de ruststand te brengen. We nemen je graag mee op een innerlijke reis, op de klanken van warme liefdevolle stemmen. Laat je verder maar verrassen.
Inbegrepen is een holistische therapeutische massage van Greet Smit of een individuele coaching sessie van Miek.
Naast de heerlijke gezonde maaltijden, bereid door onze retreat chef, om je lichaam op een heerlijke manier te versterken, is er voldoende ruimte om heerlijk bij het grote zwembad een boek te lezen of gewoon helemaal niets te doen.
Voor wie in is voor een vroege ochtendwandeling in stilte nemen we je mee naar een magische plek.
Oprechte aandacht voor jezelf en jouw diepste verlangens
Elke dag beginnen we met een meditatie, die dagelijks verschilt. Aansluitend bewegen we samen en richten we ons op het vrij maken van energie en het versterken en versoepelen van lichaam en geest.
Alle meditaties en yoga sessies zijn beginnersvriendelijk. De nadruk ligt op lichaamsbewustwording om helemaal in het hier en nu te kunnen zijn en zowel fysiek als emotioneel mentaal in je kracht te staan. Verschillende ademtechnieken komen voorbij zowel energie opwekkend als ook rustgevend. Jouw lichaam leert je weer te vertrouwen op je gevoel. Stil staan bij wat je voelt is de eerste stap naar zelfliefde.
We komen samen om onszelf te delen in kwetsbaarheid om in onze ware kracht te gaan staan.
- Investering: € 1195/1395/1595 p.p. voor:
- ❤ 4 overnachtingen
- ❤ 3 keer per dag heerlijk gezond eten
- ❤ alle non-alcoholische drankjes
- ❤ 1 ademsessie
- ❤ cacao ceremonie
- ❤ 1 psoas release sessie
- ❤ 1 workshop intuitief schilderen
- ❤ elke dag meditaties, visualisaties, lichaamswerk en sharings
- ❤ stilte wandeling naar een magische plek
- ❤ 1 lichaamsgerichte therapeutische sessie/massage van 75 minuten/1 individuele coaching van 75 minuten
€ 1195: 1 van de 4 slaapplekken in een mooie yurt van 6x6mtr
€ 1333: 2-persoonskamer …….kom samen/boek met een vriendin/zus/dochter
€ 1395: 2-persoonskamer
€ 1595: 1-persoonskamer (beperkt beschikbaar)
Exclusief: reiskosten, verzekering, alcohol
